Vain harva nuori tietää, missä kaikessa on hyvä!
Juuri nyt suomalaisten nuorten mielenterveys on kriisissä. Huolestuttavan moni lukiolainen on uupunut. Monelle nuorelle arvioiduksi ja näkyväksi tuleminen kapealla tavalla vaikeuttaa identiteetin rakentamista ja oman paikan löytämistä elämässä.
Nuorissa on valtavasti enemmän vahvuuksia, osaamista ja voimavaroja kuin päälle päin näkyy. Ne eivät aina mahdu todistusriville, eikä niistä osata kysyä.
Positiivista kuitenkin on se, että tunne- ja vuorovaikutustaidot sekä omien luonteenvahvuuksien tunnistaminen ja kehittäminen tukevat opiskelijoita hyvinvoinnin rakentumisessa. Ja näitä asioita voidaan opettaa ja oppia juuri lukiovuosina!
Lukiossa akateemisen osaamisen rinnalle tarvitaan psykologisen pääoman vahvistamista, kuten toiveikkuutta, sinnikkyyttä ja rohkeutta sekä sosiaalisen pääoman tuottamista, kuten luottamusta ja yhteisöllisyyttä.
Huomaa hyvä! -palvelu on tarjoaa jokaiselle nuorelle työkaluja löytää omat kiinnostuksen kohteet, vahvuudet sekä rakentaa niistä oman hyvän elämän polkunsa.
Huomaa hyvä! -menetelmä tarjoaa valmiit ja tutkitusti toimivat pedagogiset työkalut opettajille tukea opiskelijoiden hyvinvointia ja auttaa jokaista löytämään omat vahvuutensa. Menetelmän pedagoginen ydin rakentuu kolmen yksinkertaisen stepin varaan. Näitä ovat vahvuusmieli, vahvuuskieli ja vahvuusteot.
Huomaa hyvä! -menetelmä lukiossa
Vahvuusmieli
Se kasvaa, mihin kiinnitämme huomiomme. Vahvuusmieli tarkoittaa aktiivista ja tietoista hyvän havaitsemista ja keskittymistä toimivuuteen ja onnistumisiin jokaisessa opiskelijassa sekä työyhteisössä.
Vahvuuskieli
Vahvuuskieli antaa sanat hyvän huomaamiselle itsessä ja toisissa. Se tarkoittaa pedagogista toimintaa, jossa annetaan positiivista palautetta ja kiitetään vahvuuden näkymisestä.
Palautteen myötä nuori tulee tietoiseksi vahvuuksistaan ja siitä, miten niitä on hyödynnetty onnistumisten tukena.
Vahvuusteot
Vahvuusteot näkyvät käytännössä kaikissa arjen tilanteissa, ryhmän toiminnassa ja opiskelussa. Fokuksessa ovat yksittäisen opiskelijan ja ryhmän vahvuudet, niillä edistyminen ja kehittyminen.
Vahvuusportfolio
On vaikea miettiä omaa suuntaa, jos ei tiedä, missä on hyvä ja mikä kiinnostaa.
Tämän ongelman ratkaisemiseksi olemme kehittäneet lukiolaisten vahvuusportfolion.
Vahvuusportfolio on kokonaisuus, joka tuo nuorten ulottuville tutkimusperustaisen vahvuusajattelun, joka pohjautuu positiivisen psykologian ja luonteenvahvuuksien tutkimukseen. Sen keskeinen viesti on, että jokaisessa nuoressa on paljon enemmän osaamista ja vahvuuksia kuin päälle päin näkyy.
Vahvuuksiin perustuva lähestymistapa tarjoaa tehokkaan tavan vahvistaa nuoren itsetuntoa, sosiaalisia taitoja ja tulevaisuususkoa – tekijöitä, joilla on selkeä yhteys koulupolulla pysymiseen ja mielenterveyteen.
Tehtävien avulla nuori oppii tunnistamaan ja käyttämään omia luonteenvahvuuksiaan – kuten sinnikkyyttä, rohkeutta ja myötätuntoa – sekä yhdistämään ne arjen onnistumisiin. Tavoitteena on tukea nuoren myönteisen minäkuvan rakentumista ja vahvistaa kokemusta siitä, että hänellä on monia vahvuuksia ja mahdollisuuksia vaikuttaa omaan toimijuuteen ja sitä kautta omaan tulevaisuuteensa.
Tutkitusti positiiviseen vuorovaikutukseen panostaminen kannattaa sekä yksittäisen opiskelijan että koko opiskeluyhteisön kannalta. Opettajan ja opiskelijan välinen myönteinen suhde ja toiveikas ilmapiiri ovat lähtökohta molemminpuolisen hyvinvoinnin rakentumiselle. Samoin on työyhteisön aikuisten kesken.Tämä tarkoittaa koulun arjen käytäntöjen tuunaamista pedagogiikan keinoin
Voimavarojen, vahvuuksien ja onnistumisten tunnistaminen kasvattaa opiskelijan itsetuntoa, lisää uskoa omiin mahdollisuuksiin ja lujittaa myönteistä käsitystä itsestä. Sama pätee aikuisiin! Hyvinvoinnin ja oppimisen suhde on vastavuoroinen. Myös opettajien hyvinvointi tukee nuorten hyvinvointia ja oppimista.
Huomaa hyvä! -lukio tarjoaa koulutusta opettajille ja koko henkilökunnalle hyvän huomaamisessa, arvostavassa kohtaamisessa sekä nuoren hyvinvoinnin ja vahvuuksien tukemisessa.
Lisäksi digipalvelustamme löytyvät valmiit oppimateriaalit keskeisten luonteenvahvuuksien, kuten sinnikkyyden, itsesäätelytaitojen ja rohkeuden opettamiseksi.
Huomaa hyvä! -nuoressa koulutuksemme
Koulutuksen sisältö lyhyesti
Opiskelijoiden vahvuudet
Koulutus tarjoaa konkreettisia pedagogisia keinoja opiskelijoiden vahvuuksien tunnistamiseen, sanoittamiseen ja kehittämiseen. Tavoitteena on vahvistaa itsetuntoa, oppimismotivaatiota ja hyvinvointia sekä tukea sosioemotionaalisia taitoja, kuten sinnikkyyttä, itsesäätelyä ja vuorovaikutustaitoja. Vahvuusajattelu integroidaan osaksi päivittäistä opetusta, palautetta ja arviointia.
Opettajien vahvuudet
Koulutus ohjaa opettajia tunnistamaan ja hyödyntämään omia luonteenvahvuuksiaan työssään. Reflektion, kollegiaalisen keskustelun ja palautteen avulla vahvistetaan opettajan itsetuntemusta, työn merkityksellisyyttä ja hyvinvointia. Samalla rakennetaan kannustavaa työyhteisöä, jossa onnistumisia ja vahvuuksia sanoitetaan näkyviksi arjessa.
Arvostava ja positiivinen oppimisympäristö
Koulutus auttaa rakentamaan myönteistä, turvallista ja toiveikasta oppimisilmapiiriä, jossa hyvä huomataan aktiivisesti. Se tarjoaa käytännön työkaluja positiiviseen vuorovaikutukseen, kannustavaan palautteeseen ja yhteisöllisyyden vahvistamiseen. Tavoitteena on kulttuuri, jossa onnistumiset ja vahvuudet näkyvät, ja jossa sekä opiskelijat että opettajat voivat kukoistaa.
Alppilan lukiossa oppilaat ja henkilöstö ovat yhdessä mukana luomassa ympäristöä, jossa jokainen tulee kohdatuksi ja kuulluksi. Arvostavan
kohtaamisen teemaa pidetään koko ajan esillä, ja sen merkitys on keskeinen kouluarjen keskellä. Hyvän huomioiminen oppilaissa ja onnistumisista oppiminen vahvistavat oppilaiden itsetuntoa ja ajattelua. Hyvän sanoittaminen ja kiittäminen luovat luottamusta!
Susanna Kalmari,
rehtori
Alppilan lukio, Helsinki
